Achtsamkeit im Yoga & im Leben Mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Für weniger Druck und mehr inneren Frieden.⠀⠀⠀ Hier findest du 8 innere Ansprüche, welche du im Yoga und im Alltag ablegen kannst. Du brauchst sie nicht mehr. Sie machen dich …
Achtsamkeit